养生食谱

不用面包糠的炸鱿鱼圈~的做法和步骤图解

不用面包糠的炸鱿鱼圈~的做法和步骤图解

不用面包糠的炸鱿鱼圈~的做法说明不用面包糠也能动手做出酥脆的鱿鱼圈=_=鸡蛋1只鱿鱼300g两只盐、糖、胡椒粉、料酒稍许油(最好不要菜油i)稍许番茄酱,千岛酱随意第1步.鱿鱼洗净。除去内脏。第2步.扒...
顶级肠粉酱汁配方大全 广东十大酱汁做法?

顶级肠粉酱汁配方大全 广东十大酱汁做法?

顶级肠粉酱汁配方大全广东十大酱汁做法?广东十大酱汁做法?步骤/方式1鱼香汁:两勺生抽,两勺醋,一勺蚝油,一勺白糖,一勺淀粉,半碗水。做法:食材炒熟,最后倒入酱汁炒匀出锅。适用菜:鱼香鸡蛋、鱼香茄子、鱼...
千张皮鸡肉卷的做法 蒸肉春卷的家常做法?

千张皮鸡肉卷的做法 蒸肉春卷的家常做法?

千张皮鸡肉卷的做法蒸肉春卷的家常做法?蒸肉春卷的家常做法?原料豆皮 (2个)鸡肉 (300克)橄榄油 适量生抽 适量香葱 适量姜 适量淀粉 适量蚝油 适量步骤1准备好所需要的所有食材。2把葱姜洗净切段...
香菇虾仁粥的美味做法图解

香菇虾仁粥的美味做法图解

香菇虾仁粥的美味做法图解香菇和虾仁一起煮粥,味道鲜美,而且富含营养,是一道老少皆宜的家常粥。今天小编要教大家的就是香菇虾仁粥做法,赶紧来学习一下吧。食材准备 做法步骤   1.把香菇切片,鲜芹...
雨花石汤圆的做法和步骤图解

雨花石汤圆的做法和步骤图解

糯米粉100g可可粉50g吉士粉50g水80g1.糯米粉和水搅拌在一起,分成三份2.其中一份加入可可粉,搅拌均匀使之充分混合;第二份加入吉士粉,搅拌均匀使之充分混合3.把糯米粉团、可可粉团和吉士粉团分...
蠲痹酒的功效与作用,蠲痹酒的制作方法

蠲痹酒的功效与作用,蠲痹酒的制作方法

【方药组成】狗胫骨(原方为虎胫骨)500克,附子、当归各100克,清酒5000毫升。【制作方法】前3味去除杂质。狗胫骨用砂子炒至黄酥,附子炮去皮脐,与当归一起共为细末,用7个生绢袋(或纱布袋)盛,扎紧...
椰香鸡蛋饼干的做法

椰香鸡蛋饼干的做法

1蛋黄、鸡蛋装入干净、无水、无油的打蛋碗里。2分三次加入白糖,用电动打蛋器打至有明显纹路,用蛋糊在盆中写一个8字,8字停留5、6秒不会消失即可。3筛入低筋面粉、椰子粉,轻轻翻拌均匀。4将裱花袋套在一个...
鸡蛋黑芝麻饼干的做法

鸡蛋黑芝麻饼干的做法

1成品图。2鸡蛋打入盆里加入糖粉,用筷子搅拌均匀待用3加入玉米油。4加入白芝麻和黑芝麻5低粉过筛至蛋黄糊里,搅拌均匀。6倒入漏壶里。7依次倒入模具中,至八分满。入烤箱,上下火100度烘烤15分钟即可。...
翡翠蛋丝的做法和步骤图解

翡翠蛋丝的做法和步骤图解

翡翠蛋丝的做法说明大连今年似乎没有春天,一下子从冷风吹跳转到烈日当头。之前在沈阳,就觉得么有春天。俺有点适应不了大幅度的温度上升,长袖衬衣还么穿,就要穿短袖T恤了。无奈啊,天气热,还是要出门去游泳。最...
五彩鸡蛋丝的做法和步骤图解

五彩鸡蛋丝的做法和步骤图解

瘦肉50克鸡蛋3个青椒1个胡萝卜20克豆芽10克洋葱10克姜少许葱少许生粉少许生抽少许1.瘦肉切丝,加少许生粉、盐拌匀腌制一下2.鸡蛋打散成蛋液,加入少许盐,入平底锅内摊成蛋皮后切丝3.青椒、胡萝卜、...
鸡蛋饼干的做法

鸡蛋饼干的做法

1主要原料2将低粉过筛3将鸡蛋打进无水无油的容器里4打至鸡蛋颜色由黄变浅白色,提起打蛋器滴下的蛋液不立即消失,就表示打好了5分多次加入低粉,用刮刀切拌均匀6拌好的面糊7我没有裱花袋,直接套保鲜袋挤出来...
鸡蛋小饼干的做法

鸡蛋小饼干的做法

1准备食材:奶粉10克+60克低筋面粉,白糖35克,鲜柠檬一块,一个鸡蛋+2个蛋黄。2一个鸡蛋加两个蛋黄放入无水无油的深盆中,挤入几滴柠檬汁,加白糖35克。3打蛋器高速打发出纹路后转低速打发,打到鸡蛋...
鸡蛋饼干的做法

鸡蛋饼干的做法

1黄油40克,室温软化,用手动打蛋器搅打均匀2加入30克糖粉,盐1/16小匙3手动打蛋器搅打均匀4鸡蛋黄一个,分次少量加入,每次搅打至蛋油充分融合再加入第二次5加入混合好的低筋面粉和玉米淀粉6用橡皮刮...
野菜有哪些营养价值

野菜有哪些营养价值

01蒲公英蒲公英作为野菜中的一种,花粉里含有大量的维生素、亚油酸,汁液当中也具备胆碱、氨基酸和一些微量元素,适当的摄入蒲公英能够有效的达到清热解毒、消肿利尿等等作用,其实蒲公英也具备一定的广谱特性。0...
鹌鹑蛋的营养价值

鹌鹑蛋的营养价值

 鹌鹑蛋的营养价值是特别丰富的,其中有大量的蛋白质以及人体所必需的氨基酸,甚至还含有各种矿物质和微量元素,一般在生活中适当的吃鹌鹑蛋,能够补充身体所需要的营养物质,也能够补充能量满足身体方面的需求。0...
蒜花肉末焖豆腐的做法

蒜花肉末焖豆腐的做法

1食材:豆腐、青蒜、瘦肉。2豆腐切小块。3蒜切成蒜花。4肉剁成末,放盐、酱油、淀粉、油拌匀。52匙淀粉加水做成水淀粉,备用。6起锅热油,放豆腐入锅煎,撒上适量的盐比较入味。7两面煎黄。8豆腐铲一侧,放...
雪梨香水李子冰的做法和步骤图解

雪梨香水李子冰的做法和步骤图解

雪梨香水李子冰的做法说明早上起来,很多朋友的嗓子都不舒服吧!那么赶紧来一杯梨子汁儿,非常开嗓子。现在的李子水很足 很香 和梨子汁儿一起很配呢雪梨2-3颗香水李子4-5颗1.把梨子洗干净 去掉脑袋和屁股...
平菇扣西兰花的做法和步骤图解

平菇扣西兰花的做法和步骤图解

平菇扣西兰花的做法说明肥美的菇类是秋季的必备菜,季节交替的时候吃些蘑菇可以提高免疫力,还能补水噢,干燥季节里也要水润润!平菇300克鸡胸肉两块淀粉20克西兰花350克生抽适量第1步.将西兰花切成小块,...
鸡蛋平菇西兰花的做法和步骤图解

鸡蛋平菇西兰花的做法和步骤图解

鸡蛋平菇西兰花的做法说明菌菇+蔬菜+鸡蛋,一个菜就搞定!一般平菇都用来烧汤了,今天一个人吃饭也不想只能喝汤,就尝试让它和冰箱里的西兰花还有鸡蛋相个亲,没想到,成了~那我就成全它们吧😄再配上一碗米饭,健...
温拌黄瓜蟹味菇的做法和步骤图解

温拌黄瓜蟹味菇的做法和步骤图解

温拌黄瓜蟹味菇的做法说明书上说:“蟹味菇含有葡聚糖,对提高免疫力有直接的功效,它含有超氧化物氢化镁,对防止衰老,提高智力都有相当大的好处;蟹味菇中的维生素D含量也很丰富,有助于儿童补充钙质、强壮骨骼,...
蒜蓉西兰花的做法和步骤图解

蒜蓉西兰花的做法和步骤图解

蒜蓉西兰花的做法说明这道菜清淡营养健康,希望大家喜欢西兰花胡萝卜蒜蓉色拉油耗油精盐葱花水淀粉味精1.西兰花掰成小朵焯水2.胡萝卜切片,中间刻出正方形扣掉,做出铜钱的样子3.开大火,下葱花爆香,倒入胡萝...
蒜蓉西兰花的做法和步骤图解

蒜蓉西兰花的做法和步骤图解

蒜蓉西兰花的做法说明以前很讨厌吃白菜花和西兰花,不过人总是会变的哦,口味也一样。因为小朋友爱吃白菜花而渐渐吃得多了,不过小朋友不喜欢西兰花。兔子自己呢,对这两样倒是差不多。像这样的素材,去店里吃饭时总...
黄金玉米烙的做法

黄金玉米烙的做法

1玉米粒煮熟裹上玉米淀粉2锅内座少许底油,将玉米粒下锅后哟个铲子压平收紧3待玉米饼在锅内可以轻松旋转时再加入适量油,使之没过玉米粒,煎至两面金黄时沥油出锅装盘。4可以随自己口味撒糖或者椒盐,抑或原味均...