中医养生Health preservation

脚底穴位按摩 可促进体内血液循环

按摩脚底有什么好处 第一:促进体内血液循环 血液循环是否正常和体内的体内有着重要的关系,而按摩脚底能够很好的改善体内的血液循环状况,提高脚部的体温,最终达到促进全身

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点穴竟然可以救命 点压足后跟止鼻衄

点穴竟然可以救命 当身边有人急病发作时,常常因为手边没有药物或者距离医院太远而焦急万分,有时只好眼睁睁地看着情况的恶化。其实点穴也能急救,请牢记以下六大救命穴: 1、

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针灸治疗高血压 可以采取哪些针灸疗法

不管是中医还是西医,都有很多种治疗高血压的方法,那么在中医中针灸可以治疗高血压吗?有高血压的人生活中又需要注意些什么呢? 高血压的针灸疗法 1、肝火亢盛 治则:平肝潜阳

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中医推拿按摩方法 简单易学的要领

推拿按摩的手法 按法 利用指尖或指掌,在患者身体适当部位,有节奏地一起一落按下,叫作按法。 通常使用的,有单手按法、双手按法。临床上,在两肋下或腹部,通常应用单手按法

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男性排毒的办法 建议多吃这些食物

今天,小编就来为大家介绍一下,如何通过食物来给身体排毒。一起来看看吧。 一、粗粮 常吃红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮有助于保持大便的通畅,使体内毒物不会久滞肠道。 粗粮

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